小霞离开后，李辰也跟着下楼，决定先去灶台看看，有没有适合疗伤的食谱，先把身上的伤治好再说。
来到自己的别墅一层，先去后院看望了一下乌拉布和奇穷，发现它俩还在消化妖丹，睡得正香。
返回一层大厅时，正好遇到小月儿跟老苟一起从庄园连通别墅的长廊走过来。
“主人！听小霞姐姐说你回来了，我跟爷爷过来拜见主人，随便问问主人是否有什么安排！另外嫣红姐姐好像说那些调料和油都不多了。”月儿扎着两个小辫子，笑呵呵的说道。
一旁的苟管家两眼微睁，眼神涣散，一看就是醉酒没睡好的样子。
“嗯，好，拜见什么啊，没必要弄得这么正式，老苟你这酒意还没醒吧？月儿你带你爷爷回去再休息下吧！事儿倒是有点事，这个晚点再说吧！调料的事我会去准备。”
李辰身上有伤，所以不想多说，便摆手示意他们先离开，他还急着去弄食疗的事情。
自从家园灵器灶台升到2级，他都还没亲自体验过呢。
来到灶台前，李辰点开灶台页面，选择食疗谱。
2级食疗谱：
叫瓜鸡：稀瓜翠鹞肉一飞冲天，增加爆发力30，持续时间十分钟。
香蒸兽掌：水幽兰熊掌任一野果力大无穷，增加力量30，持续时间十分钟
爆炒腰花：兽腰花长生果油4级素菜强肾健体，增加体力30，持续时间一小时
清蒸脑花：水长生果油兽脑清魂醒神，增加反应速度30，持续时间一小时
龟羹：水龟肉5级素菜坚不可摧，增加防御30，持续时间十分钟
3级食疗谱未解锁：
龙须凤爪：水青菩果翎雕爪棘龙肉阴阳调和，治疗心火不稳，走火入魔，效果良好
炊三色龙虾：水三色龙虾山蒜任一灵药高钙佳品，治疗裂骨碎骨，可断骨重生，效果优
鸿雀煲：水鸿雀秦椒雪莲子外伤优选，治疗创伤外伤，可血肉复原，效果极优
清蒸枪鱼：水黑枪鱼山蒜彼岸花清魂醒目，治疗魂伤天眼，可神魂复原，效果优
素菜等级这个李辰是知道的，那天半夜将那野菜园子里的菜移栽到家园时，系统就分门别类好了。
素菜其实就是蔬菜的意思，叫法不同可能是因为山海世界本土就这么叫的缘故。
素菜分为16级，那做叫瓜鸡所用到的稀非西瓜便是5级素菜李辰他带回地球很受欢迎的崧菜和花椰菜，却是1级。
只是看到2级灶台这些食谱，李辰顿时无奈的叹息道：
这尼玛哪是什么食疗菜谱啊，不就是战斗加成药剂嘛，加力量加防御都来了。
还有那什么爆炒腰花，居然连强肾都冒出来了，还能增加体力一小时，睡前来一盘那还不得上天咯？
系统你这是怕我太虚啊！
这明明就是给彭文杰他们那几个肾亏王子准备的嘛，给我准备有什么用，我又用不着。
家园的灶台又不允许带回地球，难不成还要我打包回去给他们吃不成？
李辰鄙视完系统，随后便开始点开升级界面，准备先升级灶台。
不升级不行啊，他恢复伤势所需要的鸿雀煲是3级的食疗谱。
结果将焰脂玉和墨焰石准备好打算升级时，却发现所需的材料还有铜心砂。
于是又只好跑到锻造台锻造，结果又发现铜心砂是3级锻造台才能锻造，2级能锻造的只有铜心。
所以又只好先升级锻造台。
然后他发现又被系统给继续牵着鼻子走了，升级3级锻造台，需要3级木作台产出的高级卓越级木料。
现在的2级木作台产出的木料只是中级稀有级木料。
“没完没了是吧！”
李辰那叫一个郁闷，已经处在了发飙的边缘。
好嘛！这尼玛为了吃上一顿鸿雀煲疗伤，李辰不得不从头开始升级，必须得先从木作台开始。
好在木作台需要的材料并不是那么变态：万年妖丹1，千年树心3，铁心100，金心20。
妖丹和树心他都有，铁心和金心只需要去锻造台熔炼锻造就行。
升级完木作台，又是锻造台，接着才是灶台。
等到最后，李辰他觉得干脆将所有灵器都升级完算了。
反正迟早都是要升级的，趁着现在有空，先升级先用嘛。