第二天一大早，苏市刚刚从睡梦中清醒过来，大街上开始有了上班族的身影，各处的早餐馆也开始营业了。初升的朝阳洒落在宽敞明亮的大道上，为路面以及路面行驶的车辆提供着清洁能源。而刚结束十公里长跑的李临川，此时正站在苏氏庄园的宽阔草坪上，呼吸吐纳。
在经典武学中，呼吸吐纳是一种调理人的精气神，舒活体内气血的方式，通过常年的练习呼吸吐纳法，可以强身健体，即便不能延年益寿，至少可以锻炼肺活量。
而现代武学中，随着人类对能量的运用能力日渐成熟，武者们对于呼吸吐纳已经不仅限于呼吸吐纳空气，而对于新人类中的武者，他们高度进化的肺部更是可以直接过滤空气中游离的能量，对自己的身体进行补强。
李临川此时在进行的就是这种运动。
作为新人类，跟古人类不同的就是内脏的进化，对于李临川来说吃喝拉撒睡只是爱好而已，其实作为随时可以沟通自然界能量的新人类，这些普通补充能量的方式已经不能满足新人类的能量需要了。
以前，人类对于人为什么要睡觉，生物为什么要睡觉感到很好奇，同样，人类也对人为什么要吃饭喝水，生物为什么要进食饮水感到好奇。后来随着对能量的认知逐渐加深，人类明白了这是身体再向自然界寻求能量补给，人类的身体也是能量循环中的一部分，是参与能量循环的受益者。
随着基因工程的建设完成，新人类诞生，古人类的那些日常生活中不可避免的需求逐渐变得不再那么重要，人类这个年轻的种族也开始了新的进化。
以李临川这个新人类为例，他的肺部进化，可以让他直接从空气中过滤能量来维持身体运动所消耗的能量。而肺部进化后省略了消化系统，所以李临川退化掉了胃部和肠道。另外，李临川的心脏、肾脏、肝脏、脾脏也在进行进化，这些脏器在古人类的身上所发挥的作用是作用于血液的，而新人类对它们进行进化后，同样作用于血液但是功能更为强大。
比如心脏，它不仅是李临川的“动力引擎”，还是李临川的能量转换器，而肾脏肝脏脾脏则是组成了李临川的能量过滤系统，将肺部过滤出来的能量再次提纯，最后经过血管经脉进入“储藏室”。
它们的进化是新人类开启进化中的一部分，也是基础的部分。
再以李临川为例，除了内脏器官进化，李临川的身体也在进化，而且因为某些原因，李临川身体进化的速度要比内脏器官快的多。
首先是李临川的皮肤，虽然不说是刀枪不入吧，但是至少普通的磨制刀剑真的无法破开表皮防御。皮肤的作用也不仅仅是限制在“好看”、“美丽”、“帅气”等方面，武者的皮肤其实是巨大的“发电板”。跟太阳能发电板的工作原理类似，新人类的皮肤可以通过类似光合作用的方式为身体提供能量，这可比肺部过滤能量的速度快多了，只是皮肤获得的能量只能是根据就近原则就近使用，无法像肺部那样进入体内循环。
其次是李临川的肌肉组织，曾经古人类依靠肌肉力量建造建筑，但是当肌肉开始进化以后，新人类利用肌肉创造世界。肌肉的力量被武者演绎到了巅峰，不过从本质上来说，肌肉事实上已经发生了变化。肌肉原本是通过收缩、舒展为身体移动创造动力的，但是当武者学会使用能量以后，肌肉更多的是掌握释放能量的方向和姿势。
最后是李临川的骨骼系统，作为支撑人体的主要部件，骨骼的作用不言而喻，但是骨骼却十分脆弱，且对于古人类来说，一旦损伤将是一生无法恢复的。而新人类的骨骼系统则是融合了其他优秀物种的基因，成功实现了再生功能。以最常受伤的骨骼指骨为例，新人类可以在指骨受创后选择修复指骨或再生指骨，而古人类则只能选择科技手段接续或截肢移植机械指骨。