手指如利爪一样死死的扣住巨石，从远处看王哲就跟巨石融为一体了似的，然后在慢慢动，想巨石那个坑爬去。
这可废了老大的劲，越往前爬越费劲，好在水的力量是向下的，只要王哲紧紧的在巨石上就不会被冲下去，王哲就这么慢慢的往过爬。
“呼，呼，呼。”
王哲，晃了晃脑袋，把脸上的水甩出去。
“可算是到了。”
王哲先把脚慢慢的放进去，别这个坑还不浅，有一尺多深，踩稳了，当王哲准备站起的时候出了问题，这里水流太猛了，刚才爬着的时候只是被动的承受，可这一要站起来可算要了亲命了，王哲双手一撑，准备起来，身子刚起来来一点点就感觉背上一股巨力，好像有十多个彪形大汉穿着全副的甲胄，坐在他背上似的，根本起不来，好在脚在坑里，钩住了不至于从巨石上面掉下去，可接下来怎么办王哲就傻了眼了。
“这下怎么办，就像咸鱼一样爬着也不是个事啊。”
王哲又努力了几次，还是没成功，站不起来，但是王哲有了新的发现。
“这样似乎也能淬体，身体也主动和奔流而下的水流抗争，受到水的捶打，就是不太美观，但也还行，反正也没别人看着。“
王哲就开始了他的淬体之路，虽然跟一开始想的不一样，方式奇葩了一些，但有效果就是好的。
王哲双手撑在巨石之上，腰挺直了，用力把身子撑起来，离开巨石，从一开始的一点点，到完全能把胳膊撑直了，王哲花了整整三的时间，这三里除了每睡觉的三个时辰外，王哲一直在瀑布下面淬体，本来这种高强度的淬体，极其伤身体，一不心就会受伤，应该每完成一次，都应该休息一段时间，让身体恢复一下，每次淬体从瀑布底下出来，王哲都感觉全身的骨头都碎似的，但每睡觉的时候感觉全身暖洋洋的，醒来后就感觉身体恢复到了最好的状态，于是王哲又开始了新一轮淬体。
“今争取可以撑起来坚持三十息。“
在今的淬体开始前，王哲给自己定了个目标，然后又是那一套过程，被现在比之前动的速度快了，姿势也优美了许多，来到中间的坑那里，腿卡好了，深吸一口气。
“呵。“
双手一用力，身子慢慢被撑了起来，等手臂打直了，王哲在心中默念。
“一，二，三……”
“……二十一，二十二，二十三……”
王哲感到胳膊酸痛起来，有点撑不住了。
“……二十五，二十六，二十七……”
王哲身子突然一沉，好像要撑不住了，王哲一咬牙，一用力又生生起来了。
“还有最后三息，坚持住。“
这是王哲眼前就有些迷糊了，全凭着毅力在抗。
“……二十八，二十九，三十。“
三十息一到，王哲感觉到一股热流从自己的胸口流向全身，本来已经力竭的王哲又重新充满了力量。
“三十一，三十二，三十三，三十四………”
王哲自己都没注意到到，在自己的皮肤下隐隐有一层金线，只觉得全身上下充满了力气。