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(二百四十六)了解战场兄弟

400米障碍确实是非常艰苦的,但却是无法逃避的科目,通过训练能够发展军人在军事行动中的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡、钻爬等基本技能。提高速度、耐力、协调、灵敏等身体素质。培养勇敢、顽强、坚韧...