切了足足五公斤的珍品红筋参呢，之前在河边是忙着干活，大家浅尝辄止，这时候，程砚之自然要分享一大盘！
尤利娅和阿丽娜见程砚之装了满满一大木盘海参片，眼睛顿时亮了。
程砚之笑道：“可惜没有酱油和芥末，也没有醋，只能吃原味刺身了。”
“原味的也挺好吃。”尤利娅眯着眼睛笑道。
阿丽娜也点了点头。
她们对于天天在程砚之这里蹭饭，没有丝毫心理负担。那啥，嫁汉嫁汉，穿衣吃饭。以后都要嫁给程哥哥的，本来就要他养的，提前吃一点怎么了？
之前打到雪狼、紫貂、雪狐，她们也都是下意识的第一时间，将猎物交给程砚之。因为，雪原之上，男人当家，将猎物交给程砚之处理，天经地义。
程砚之倒没有想那么深远，他本来就是豪爽之人，而且又是这么漂亮的两个妹子，双胞胎妹子天天帮他干活，那肯定要管饭。
在国内，你请这么漂亮的妹子吃饭，人家还不一定搭理你呢。
海参的营养和食疗价值较高。其性温补，足敌人参，故名海参，味甘咸，补肾养血，还可用于防治前列腺炎和尿路感染。海参还能促进个体发育，提高免疫力，延缓皮肤衰老，清除体内过量的自由基，调节女性内分泌，起到美容养颜的作用。
只是，这种东西一次性不能吃太多，太滋补了会流鼻血。
会身体燥热。还有可能晚上睡不着觉。所以，一大盘，足够三个人吃了。
“你们喝酒吗？”程砚之琢磨着，吃刺身如果配点酒，会更好一些。就是没有红酒，只有伏特加。
“不了，不了。我们不喝酒的。”阿丽娜和尤利娅连连摇头。
她们其实也能喝点，只是不想程砚之误认为她们是酒蒙子。再说，程砚之有病在身，自己不喝酒，光是她们自己喝也没多大意思。
还是等以后程砚之病情好了，大家再一起共饮。
干完饭，程砚之开始煮制海参。
海参的炮制工艺有很多，比如冻干技术。
就是采用-35℃至-45℃超低温速冻，然后在真空环境下使水分升华脱除，成品含水量≤3%。
冻干工艺，可以完整保留海参色香味形及活性成分，复水快（冷水浸泡4-5小时）。缺点就是设备成本高，冻干海参的市场价格为传统干品的2-3倍。
雪原之上，冷冻倒挺快的，如果有台真空机，直接抽真空，也能令海参片里面的水分升华。
（升华就是水直接从固态变为气态，被真空抽走。）
但是冻干机挺贵的，哪怕是实验室的小型冻干机，也要好几万，而且非常耗能，他这边电力、燃料补给也不方便。
所以，他采用的是次一等的“淡干工艺”。
就是将海参去内脏后清水煮制，经低温烘干或日晒脱水，含盐量低于10%，营养成分的保留度也是相当之高。
此外，还有一些其它的工艺，程砚之根据自己的情况，选择最合适的。
海参太多，一锅煮不下，需要连续煮好多锅。
煮好之后，就捞上来，摆在石板和木托盘上，放在炉子附近，跟之前的白桦茸片和雪狼骨髓一样，进行“远火烘烤”，控温，慢慢地烘干。
至于之前那些白桦茸片和雪狼骨髓，早已烘烤得干透，程砚之将这些干燥好的药材都小心翼翼收起来，只等海参片干燥之后，再一起配制蜜丸。
煮好的海参片，红红的，隐隐透光，在深色的石板和木托盘纹理的映衬下，显得更加晶莹、厚实、珍贵。
一个下午，就是干这个了。
晚饭吃的是红烧鹿肉，主食则是黑列巴面包。
送双胞胎妹子回去后，程砚之服用了今天最后一次的大蜜丸后，拎着台灯来到外面的雪地里，开始辅助疗法训练。
五禽戏。
动作沉缓而有力，模仿虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷，气息在寒冷的空气中呵出缕缕白气。
一套打完，额头已微微见汗。
程砚之稍微休息片刻，又开始了八部金刚功那稳如磐石又隐含力度的动作。
随后，则是冰魄导引术的呼吸法。
三套养生功法完毕，全身由内而外，一股温润之意弥漫而开，仿佛骨髓深处残留的那一丝阴寒都被驱散了。
在严寒之地，能延缓他的病情，减轻各种症状，但唯有一个副作用，那就是太冷的话，骨髓会隐隐作痛。
刚来的那阵，这个痛很有些吃不消，但这么长时间过去，天天服药、锻炼，已经适应。
程砚之捡起扔在地上的莫辛纳甘M1944，又对着黑暗处，各处瞄了瞄，训练了一下瞄准术，但很可惜，附近并没有明显的猎物敢跳出来挑衅。
程砚之精神抖擞地回屋，不管怎样，心态不能弱。
……
积攒的鱼饵原料已经非常之多了，程砚之打算处理一波。
大清早，他拎着一只空桶，去冰窖里取了一大桶狼肉和下水。
这些下水，非止雪狼一种，还有雪兔、雪松鸡，零零碎碎的杂碎，在零下几十度冻得硬邦邦像石头。
拎到屋外的木墩上，程砚之拿来斧子，咔嚓咔嚓，将这些狼肉和下水斩碎。
随后又用斧背猛敲，斧头沉重，高高扬起又砸下去，发出清脆的碎裂声。
冰晶和暗红色的肉屑飞溅。
程砚之将这些肉屑收集起来，再用斧刃轻轻地剁。
他在这边养病，病情延缓了，也远远没到病入膏肓的地步，每天炼体，手腕稳健而有力，随着“笃笃笃”的节奏，冻肉和内脏渐渐变成粘稠的、冰晶肉糜混合的糊状物。
阿丽娜和尤利娅像雪原上的精灵一般，背着枪，滑着雪，轻盈而来。
“哥哥，在做什么呢？”尤利娅好奇问道。
“在做鱼饵。”程砚之笑着答道。
阿丽娜看了一眼，微微一笑，从边上拿起一个旧木盆，接在木墩子旁边。
程砚之便将剁好的杂碎肉糜铲进去，又回屋，舀了一大碗面粉出来，倒进去搅拌。
都是纯天然的鱼饵，不像其他钓鱼博主一样，会放一些“秘药”，也就是现代工业的科技与狠活，能让鱼儿发疯的那种。
那些会污染水质。
鱼饵做好之后，程砚之就带着两个妹子出发了。