好在，外套这些基本不用洗，程砚之只洗贴身的内裤、秋衣秋裤、袜子、围巾之类。
程砚之手持松木棒槌，每次都高高举起，然后朝着下面浸水的衣物，“嘭！嘭！嘭！”，不停捶打！
他动作沉稳有力，富有节奏感，而且用了一点巧劲，其实不那么累。
经常干活的都知道，很多时候要用巧劲，节省体力。干活，不是健身房里撸铁，要讲究技巧的。
里面的技巧，只有经常去做，才会慢慢悟得。
用这种棒槌洗衣服，程砚之从小的时候就见过，也玩过，实践过。不值一提。
穷人家的孩子早当家，程砚之从小到大，哪种家务没干过？暑假的时候还去工地搬砖，去KFC打零工，做家教，等等，补贴家用呢。
沉闷而结实的捶打声在空旷的河面上回荡。衣物上的汗渍和污垢在这持续的钝击下被震散开来，迅速溶解在温润的河水之中。
每一次捶打，衣物中的脏水都被挤压出来，溅落在冰面上。
阿丽娜眼中先是惊奇，随即变成了然和赞叹，无需热水，无需太多揉搓，尤其适合这种冰冷的河水和厚重的织物。
尤利娅也一副恍然大悟的样子，明白了这根棒槌的妙用，她兴奋地将手机塞给阿丽娜，冲程砚之说道：“哥哥，这个好玩，我能试试吗？”
阿丽娜微笑着接过拍摄任务。
“当然，”程砚之笑着递过棒槌，说道，“小心手，然后稳一点，别掉进冰窟窿里了。”
尤利娅便蹲了下来，学着程砚之的样子，握住棒槌，使了吃奶的劲往衣服上一砸——
“嘭！噗嗤！”
槌头砸中了碎冰边缘，冰和水溅了自己一身。
好在，她穿的鹿皮袄子，能防水。
“哎呀！”尤利娅惊呼一声，随即又咯咯笑起来。
阿丽娜在镜头后也忍俊不禁。
程砚之笑着摇头道：“小祖宗，看着点，是砸衣服，不是砸冰！”
他上前，帮忙调整了一下姿势，嗯，轻轻握着尤利娅的手，带着她练习了两次正确的力道和角度。教她如何用巧劲。
那种技巧，怎么说呢？就是太极拳里的用意不用力……
阿丽娜：“……”
忍不住暗暗撇了撇嘴，心说妹妹估计又是装的。
“明白啦，明白啦！”尤利娅很快就掌握了要领，“嘭嘭嘭”敲打起来，虽然不如程砚之有章法，但洗得倒也有模有样，小脸蛋红扑扑的，满是新奇感。
一件衣物洗干净，便又换上另一件，但到了内裤时，程砚之有些不好意思，说道：“还是我来吧。”
刚好尤利娅也干累了，便让位给程砚之。
“其实，洗衣槌在我们中国都运用几千年了。”
程砚之一边洗衣服，一边不忘输出一下华夏文明的古老悠久历史。
他985高材生，学识渊博，娓娓道来。
“历史长河中，这种洗衣方式可追溯至中国秦汉时期，《礼记》中便有‘捣衣’的记载，唐代诗人李白的‘长安一片月，万户捣衣声’更是印证了其普及程度。”
“长安一片月，万户捣衣声。”这句诗，程砚之自然无法用雅库特语翻译出来，因此是念诵的中文原句。
他嗓音清朗，悠扬，念诵诗句悦耳动听。
然后试着用雅库特语翻译了一下下。
阿丽娜和尤利娅都对这句诗描述的场景和意境很感兴趣，程砚之于是顺便也给她们讲了一下李白这位神奇诗仙的生平事迹。
听得阿丽娜和尤利娅是如痴如醉。
“长安一片月……”阿丽娜轻轻重复着这句古诗，尽管说的不是很标准，但那悠远的韵味却让她神往。
尤利娅则是对“万户捣衣声”更感兴趣，大眼睛里闪着光，仿佛看到了无数人在月光下挥动棒槌的壮观景象，于是，她又想来帮忙捶打衣物了。
阿丽娜也上手，帮忙洗了几件，体验了一把华夏民间流传了不知道多少年的“智慧结晶”。
洗干净的衣服拧干水，很快在零下几十度的寒风中变得硬邦邦，如同冻僵的鱼片卷，被程砚之塞回雪橇上的袋子里。
之前打的那桶清水也渐渐结冰，不过没关系，带回去放木屋里，会慢慢融化。而且桶里的水多，顶多是表层或者桶壁边上的水结冰，中间的没那么快。
最后的节目，照例是程砚之的冰泳训练。
之所以先取生活用水，再洗衣服和冰泳，是有考量的。要不然，不是喝自己的洗衣水、洗澡水了？
虽然勒拿河是活水，冰面之下水是流动的，冰泳完毕，等一会儿再打水也是一样的，但程砚之还是觉得游泳之前打，心理上更舒服一些。
至于明天再来，经过二十多个小时的水流和净化，脏东西自然早就没有了。
尤利娅再次担当起摄影师的重任，镜头始终跟随着程砚之的身影，记录下他钻入冰窟窿前的深呼吸，潜水时水下的模糊光影，水面的翻腾，以及重新浮出水面时吞吐寒气的坚毅侧脸。
这一次，程砚之再次叉了三尾肥鱼上来。
这种叉鱼的场面，自然也要被记录。所得的鱼也给了特写。