忌大怒：大怒易失礼
人们常说，人有七情六欲，怒，是本性。遇不顺心，怒，是常态，但在生活中，发怒失礼，就会吃大亏。
不顺心时，先缓三秒，把心静下来，把怒压下去，不义气用事，不遑论礼节，这样做出来的事，说出来的话，表现出来的举止，才是一个人该有的最好状态。
你有什么样的心境，就会收获什么样的风景。
看人不顺眼，看事不顺心，其实不是万物太糟糕，是自己修养还不够。
学会平衡心态，保持一颗平常心，不过喜，不过忧，就会发现，这样生活会轻松很多。
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忌大惊：大惊易失态
一个人的心态很重要，它决定着要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。
泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不顺，然后可以制利害，可以待敌。
遇事只有镇定自若，才能成为一个真正的将，一个优秀的师。
遇巨变懂得不惊，处在干扰中，心不要为之所动，用沉静排除干扰，临大事而不乱，才能更准确客观地把握利害得失。
常言道，一个人的优雅关键在于控制自己的情绪，动不动就一副惊慌失措的状态，是最愚蠢的一种行为。
我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。
一个能控制不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。
社会浮躁，人每天被快节奏包裹着，若如难以静心，将难成大事。
只有做到物随心转，境由心造，君子能忍，必成大器。