启秀把鲤鱼从缸里拿出来，泼了一点水。金鲤鱼不停地摆动着身体，摇着尾巴。他想摆脱齐秀的束缚。然而，他没有努力工作，它仍然紧紧地扣在一起，放在砧板上。
这条鲤鱼头大，大腹宽阔，尾巴窄，大鳍宽阔，身体呈金黄大。
然而，这样一来，启修的元功耗就大了。在很短的时间内，他的元功耗不到一半。当鱼汤差不多煮熟的时候，齐秀元的功耗接近一半。后来，当芝麻根也煮熟了，他的元权力只有10。
。
快速喝一瓶超能量药水来补充身体的能量。启秀揭开锅盖，煮熟芝麻根，从残渣中取出汁液，倒入鲤鱼汤中，加入一些糯米、葱、姜、油、盐等，开始煮粥。
齐绣用的是大火本来应该是小火，但为了缩短时间，如果用小火，味道会更好，但为时已晚。
与此同时，启修开始动身体恢复原元力，并开始调和精神。
时间在不知不觉中过去了。半小时似乎在一瞬间过去了。当齐秀的元力再次被消耗时，他的精神力量经过一系列的使用几乎被消耗殆尽。直到这个时候，齐秀才突然意识到为什么其他厨师做精神餐这么难这不仅是因为精神的和谐，也因为精神力量的消耗。制作精神食疗不仅消耗元能量，更消耗精神能量毕竟，精神与气的和谐不仅需要元力，而且需要元力
架桥需要精神力量。
一般来说，精神力量总是比元力量消耗得快。此外，精神力量只能在7级时被清楚地看到。在此之前，精神力量只能被感知，而不能被看到，这自然增加了精神和谐的难度。由于灶神的特殊体质，启修的精神力量比同等级的其他僧人更强、更慢。当元力耗尽时，齐秀的精神力量并没有耗尽，所以他根本没有注意到精神力量的消耗。直到现在，他还被认为是
开始注意。
然而，现在还不是考虑这个问题的时候。齐秀心神控制着锅底下的大火，把它变成了小火。元丽从掌心也开始凋谢。锅里的粥快煮熟了。他准备好了去收集那只罐子。
“古卢古卢”
即使盖上盖子，你仍然可以听到壶中汩汩的声音。热气从壶盖的缝隙中冒出来，带着气味在空气中弥漫。
启秀抽了两下鼻子，闻了闻香味，显得很失望。香味不浓，只能说是香味。它不能说它有多吸引人，但它只能说它是平凡的。然而，他并没有停止他的行动。
他扑灭了火焰，恢复了一切元气和精神力量。他听着锅里咕嘟咕嘟的声音，终于放松下来，“生鲤鱼粥”。
虽然他知道他能成功，但他心里还是有些压力。如果他失败了，他就没有第二次机会了。如果他造成了一具尸体和两条生命，那真是罪过
启秀看了看时间。半个小时，差不多40分钟。也就是说，在现实世界中几乎是四分钟。
启秀急忙拿起那锅粥，离开了临时的地方。他出现在厨房的云和楼，真实的世界。
她一出现，就听到一个熟悉的女声说“我只能保护大人。”至于她肚子里的孩子，即使我是石城最有权阿势的女医生，我也没办法”
说完，她顿了一下，吼道“还有你这些臭男人，快给我出去”
“那就保护大人吧。”贾生毫不犹豫地说，低头看着席太太，眼里噙着泪水，脸上满是心痛。
“陈小姐，你不能把孩子放在肚子里吗”龙一焦急地问，就连启秀，突然出现在不远处，也没有注意。